Neues Ziel im 2013: Jungfraumarathon

Kleine Scheidegg-mit Bernadette Meier
Kleine Scheidegg-mit Bernadette Meier

Bekanntlich musste ich im Frühjahr wegen eines Ermüdungsbruchs im Oberschenkel mein Projekt „Marathon“ (Strasse) abbrechen. Ich musste einsehen, dass mein Körper so grosse Laufumfänge, die es für einen Strassenmarathon bräuchte, nicht verkraften kann. Mit viel Alternativtraining hielt ich mich in meiner 14-wöchigen Verletzungspause fit. Fast ohne Lauftraining startete ich dann Ende April erfolgreich in die Berglaufsaison. Bis zum jetzigen Zeitpunkt konnte ich mich weiter mit Alternativtraining und auch wieder mit vielen Laufeinheiten auf ein gutes Niveau steigern.  Ich war sehr viel in den Bergen unterwegs, und dies war einfach wunderschön. Ein lang ersehnter Wunsch von mir wurde dadurch immer stärker. In Absprache mit meinem Umfeld und meinen Betreuungspersonen habe ich mich dazu entschieden, am 14. September den Jungfraumarathon zu bestreiten. Darauf freue ich mich riesig. Zur Zeit bereite ich mich intensiv darauf vor, was mir grossen Spass macht. Eine erste Teilstreckenbesichtigung haben Bernadette Meier und ich letzte Woche unternommen. Wie liefen von Lauterbrunnen auf die Kleine Scheidegg (ca. 22km/1300Hm)….es war einfach herrlich. Mein primäres Ziel ist es, meine Vorbereitungen verletzungsfrei durchziehen zu können und am Lauf gesund oben anzukommen. Über Ränge oder Zeit mache ich mir nicht viele Gedanken. Es wird mein absolut erstes Rennen über eine solch lange Distanz sein und da wäre es vermessen, mich mit den besten Langstreckenläuferinnen am JFM zu vergleichen.

Nach dem JFM (bzw. im Winter) werde ich mich als Swiss Starters-Mitglied spezifisch auf das Qualifikationsrennen über die 10000 m auf der Bahn vorbereiten. Ich möchte mich nämlich für die Leichtathletik EM 2014 in Zürich qualifizieren. Eine Teilnahme an einer Heim-EM ist eine Chance, die ein Athlet oder eine Athletin unbedingt packen sollte, sofern alles rund läuft!

 

Streckenbesichtigung (Lauterbrunnen-Kl.Scheidegg-ca.22km/1350Hm.)
Streckenbesichtigung mit Bernadette (Lauterbrunnen-Kl.Scheidegg-ca.22km/1350Hm.)

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